2018年

ストレスを知る所からはじめよう

考え方

• 2018.08.23

ストレスフリーな人生を目指して 「ストレス社会」こんな表現を最近は当たり前のようにするようになりました。 日々の生活、仕事をやっていく中で、ストレスとは切っても切れない存在になってしまいました。 完全になくなれば一番なのですが、中々そういう訳にもいかないのが実情です。 そんなストレス社会で生き抜いていくには、いや生き抜いていくというと大袈裟に聞こえますね。 そんなストレス社会で日々生活していくには […]